![](/fileadmin/ARQUIVOS/Public/top/midias_noticias/noticias/2023/GESTAO_DE_CONTE%C3%9ADO_NOT%C3%8DCIAS_2023.1/dic%C3%A7%C3%A3o.jpg)
7 dicas para melhorar a dicção
06 de noviembre de 2023 | Cá, entre nós Destaque
A dicção é a maneira como alguém pronuncia os sons das palavras, sílabas e letras por meio da fala. Comunicar-se bem é uma habilidade crucial, sobretudo, no ambiente de trabalho. Por vezes, o nervosismo e a ansiedade acabam por criar algumas travas psicológicas que afetam a expressão de palavras, ideias e conceitos. Para aumentar a autoconfiança e a capacidade de dialogar com fluidez é fundamental desenvolver a dicção continuamente. Para ajudá-lo, elencamos 7 dicas que auxiliam no desenvolvimento da fala.
Grave e ouça sua voz
A autoavaliação é o primeiro passo para entender e observar quais são os principais pontos de atenção. Com gravações antes de apresentar um projeto importante, por exemplo, será possível analisar se as ideias foram corretamente transmitidas e compreendidas pelos ouvintes, além de perceber se a voz foi projetada em um volume adequado, sem vícios de linguagem, gagueiras ou outras interrupções na fala e no pensamento.
Ritmo da fala
Cada indivíduo se expressa de uma maneira única. Seja na gesticulação, projeção vocal ou ritmo de fala somos singulares. O ritmo de fala é o conjunto da velocidade na qual uma pessoa formula e projeta sua voz. Apesar de alguns indivíduos falarem mais rápido em comparação aos outros, o ideal é encontrar um meio-termo que torne o discurso compreensível e conexo aos ouvintes; ao mesmo tempo, é necessário ter atenção para não apresentar lentidão na fala ao ponto de tornar a narrativa desinteressante ou entendiante.
Faça exercícios vocais e trava-línguas
Falar bem é um processo de desenvolvimento contínuo. A única maneira assertiva de aprimorar a habilidade é com a prática. Os trava-línguas são grandes aliados para treinar a capacidade de expressão. Na Língua Portuguesa, esse recurso faz parte de uma figura de linguagem chamada de “aliteração” - que consiste na repetição de sons e fonemas; por isso, é excelente para praticar a pronúncia de frases difíceis.
Leia em voz alta
A leitura de livros, revistas, matérias jornalísticas e artigos são grandes aliados para aprimoramento da dicção. Praticar a leitura em voz alta estimula o foco e melhora a capacidade de memorização, além de trabalhar o ritmo da fala. Este hábito benéfico também é uma maneira de desenvolver a projeção vocal, ou seja, a frequência sonora na qual a voz se espalha por determinado ambiente. É importante destacar que o uso correto da frequência vocal altera a percepção dos ouvintes.
Relaxe os músculos faciais
Assim como qualquer parte do corpo humano, os músculos da face também sentem cansaço após um período de grande estímulo, afetando diretamente na dicção. Para relaxar esses músculos, exercícios como forçar o bocejo, abrir e fechar a boca continuamente, fazer caretas e deitar a língua para fora e girá-la dentro da boca com os lábios fechados, além de vibrar os lábios e a língua, ajuda a relaxar.
Aumente o repertório do vocabulário
Além das técnicas vocais, existem outros fatores que também influenciam na qualidade do discurso. Um vocabulário não propício para o público, com uso de jargões, terminologias técnicas, linguagem muito rebuscada, ou com erros de pronúncia, uso de palavras de baixo calão e gírias tendem a ser percebidos negativamente pelos receptores. Ao contrário, ao usar um vocabulário com mais recursos a atenção ao discurso será redobrada.
Como atualmente, o acesso a diversos conteúdos são de uso comum, é importante variar os temas de interesse, consumindo informações de diversas fontes - o que auxiliará na construção de repertório e um vocabulário ‘rico’.
Atente-se à postura
Um bom comunicador não fica preso apenas a dicção. As expressões corporais também transmitem mensagens, por vezes, até contrárias ao que é dito. Técnicas como gesticular em frente ao espelho, manter o contato visual com duas ou mais pessoas durante a apresentação, manter o corpo relaxado enquanto fala, dentre outras transmitem confiança, e consequentemente, geram interesse pelo discurso.
Notícias Relacionadas
![](/fileadmin/_processed_/6/7/csm_Marca_pessoal_fa0408a7f5.jpg)
Marca pessoal: o que é e como ela impulsiona a sua carreira
Desenvolvimento de uma marca pessoal consistente e bem aplicada pode ajudar o profissional a conseguir mais destaque e crescer em sua área de atuação.
Cá, entre nós
![](/fileadmin/_processed_/5/e/csm_DUDH_ea929416ee.jpg)
Declaração Universal dos Direitos Humanos: entenda os benefícios no mercado de trabalho
Documento impacta diretamente em questões como dinâmica e padrões éticos do mercado de trabalho
Cá, entre nós
![](/fileadmin/_processed_/2/b/csm_Poesia_brasileira_cl%C3%A1ssica_7_obras_imperd%C3%ADveis_c7eaf4852e.jpg)
Poesia brasileira clássica: 7 obras imperdíveis
A riqueza da poesia brasileira clássica é um tesouro literário que merece ser descoberto e apreciado. Embora sejam apenas uma pequena amostra da vasta…
Cultura
![](/fileadmin/_processed_/5/e/csm_Foco_2_7d3afe5aaa.jpg)
Técnicas para estimular o foco e a atenção plena
Para algumas pessoas, manter a concentração constante em certas tarefas ou situações é um grande desafio. Essa dificuldade agravou-se após a pandemia…
Cá, entre nós
![](/fileadmin/_processed_/e/8/csm_Como_desenvolver_a_autoconfian%C3%A7a_e_impulsionar_a_carreira_ac8a5aab98.jpg)
Como desenvolver a autoconfiança e impulsionar a carreira
A autoconfiança não apenas corrobora para a autoestima, mas, também, pode ser fundamental em uma vida financeiramente bem-sucedida, é o que concluiu…
Cá, entre nós
![](/fileadmin/_processed_/3/d/csm_GerenciarTempo_0948ec3577.png)
5 dicas para gerenciar o tempo e impulsionar a carreira
Preparamos algumas dicas para você ter um melhor aproveitamento dos seus horários
Cá, entre nós
![](/fileadmin/_processed_/2/c/csm_7_livros_para_transformar_a_vida_e_a_carreira_f531574891.jpg)
7 livros para transformar a vida e a carreira
O papel da leitura no dia a dia é fundamental. A partir da criação do hábito de ler frequentemente, é possível expandir o conhecimento, abrir novas…
Cultura
![](/fileadmin/_processed_/9/d/csm_Finan%C3%A7as_pessoais_como_economizar_dinheiro_e_cumprir_sua_meta_6a7c032039.jpg)
Finanças pessoais: como economizar dinheiro e cumprir sua meta
No Brasil, o tópico de educação financeira é delicado, e muitos fogem do assunto quando se trata das finanças pessoais. Por não refletir ou fazer um…
Cá, entre nós
Posse do Chanceler
O reverendo Robinson Grangeiro toma posse e assume a Chancelaria do Mackenzie, em cerimônia realizada no Auditório Escola Americana, campus Higienópolis,…
Semana de Preparação Pedagógica UPM
Para dar boas-vindas aos professores no ano de 2020, a Universidade Presbiteriana Mackenzie (UPM), por meio da reitoria, realiza a XVII Semana de…
Livro Cartas de Princípios
A Editora Mackenzie lança, no auditório Ruy Barbosa, do campus Higienópolis, o livro Cartas de Princípios: 2000-2019, organizado pela Chancelaria do…
Programa de rádio
Durante 2020, que marca os 150 anos do Mackenzie, a Universidade Presbiteriana Mackenzie (UPM) transmitirá ao vivo, às segunda-feiras, o podcast,…
Lançamento dos livros: Dicionário Enciclopédico de Instituições Protestantes no Brasil: Instituições Educacionais
O livro "Dicionário Enciclopédico de Instituições Protestantes no Brasil: instituições educacionais", organizado por Lidice Meyer Pinto Ribeiro, Alderi…
Combates pela História Religiosa: Reforma e Protestantismo na visão de Émile Léonard
No dia 31 de janeiro, no auditório Ruy Barbosa, no campus Higienópolis do Mackenzie, acontece o lançamento da obra "Combates pela história religiosa:…
Lançamento Podcast 150 anos
O professor e jornalista Alvaro Bufarah recebe personalidas ligadas às diversas áreas do Mackenzie para um bate-papo de 30 minutos no podcast. A…
Posse do Reitor
No dia 10 de fevereiro, Marco Tullio de Castro Vasconcelos toma posse como reitor da Universidade Presbiteriana Mackenzie (UPM), assumindo o lugar de…
Mesa de Inovação e Empreendedorismo
No dia 05 de março, a Universidade Presbiteriana Mackenzie realiza a mesa de debates "O Conhecimento Científico e Tecnológico e a Inovação: desafios e…
25ª Feira de Livros
Márcia Braz
Projeto Reescrever
A Gerência de Responsabilidade Social e Filantropia (GERSF), por meio do Mackenzie Voluntário, realiza o Projeto Re-escrever, que tem como objetivo apoiar…
Diálogos Comunitários
Rev. Robinson Grangeiro Monteiro e Eduardo Abrunhosa