![](/fileadmin/ARQUIVOS/Public/top/midias_noticias/noticias/2024/Intranet_-_not%C3%ADcias_-_Gest%C3%A3o_de_conte%C3%BAdo/Sistema_H%C3%ADbrido.jpg)
Como ser produtivo e aproveitar o sistema híbrido de trabalho
24 de abril de 2024 | Cá, entre nós Destaque
O sistema híbrido tornou-se um modelo de trabalho comum, principalmente após a pandemia de covid-19. Nesta abordagem que mistura o presencial com o trabalho remoto, muitos profissionais têm dificuldade de adaptar-se com a rotina do home office, gerando problemas ao lidar com uma maior flexibilidade em relação ao local e ao horário de trabalho.
Com comunicação eficaz e uma cultura de inclusão, é possível criar um ambiente que beneficie a todos. Neste artigo, elencamos algumas dicas que o ajudarão a potencializar o desempenho neste modelo de trabalho.
Benefícios do sistema híbrido
A flexibilidade de horários é uma das principais vantagens do modelo híbrido. Os colaboradores podem escolher onde trabalhar, o que pode melhorar o equilíbrio entre o trabalho e vida pessoal - considerando o tempo gasto no trajeto entre a casa e o serviço, por exemplo, uma pessoa ganha algumas horas a mais de sono ou aproveita melhor o tempo antes e depois do expediente.
Nos dias de trabalho presencial, a rotina volta ao normal. Entretanto, quando os colaboradores aumentam seu tempo livre nos dias de home office, a sua qualidade de vida aumenta, o que influencia positivamente em seu trabalho. A possibilidade de conciliar com mais liberdade a vida pessoal e o trabalho têm sido um fator crucial no aumento da produtividade de muitos colaboradores.
Embora existam muitos benefícios, o trabalho híbrido também apresenta desafios significativos. A comunicação pode ser um dos principais problemas, já que as interações informais no escritório são reduzidas. Além disso, o gerenciamento de tempo também torna-se um desafio, já que algumas pessoas relatam não conseguirem separar o trabalho e a vida pessoal nos dias remotos.
Boas práticas
Manter uma estrutura e uma rotina clara é crucial para o sucesso do trabalho híbrido. É de suma importância ter horários definidos para garantir produtividade, bem como intervalos para pausas e almoço - evitando a sensação de estar sempre "ligado". Ter um espaço de trabalho dedicado em casa também ajuda a manter a concentração e separar o trabalho da vida pessoal.
O trabalho híbrido pode dificultar a comunicação espontânea que ocorre no presencial. Por isso, é importante manter contato regular com colegas e gestores nos dias em que estiver trabalhando remotamente. Ferramentas de colaboração, como o Microsoft Teams, são essenciais para manter-se atualizado e participar de reuniões virtuais sempre que necessário, além de pedir esclarecimentos ou feedback quando precisar.
No trabalho híbrido tende a ser fácil negligenciar o bem-estar físico e mental. Fazer pausas para se alongar e levantar é importante. Fora do horário de expediente, reservar tempo para atividades que ajudem a relaxar e desconectar do trabalho, como hobbies e praticar atividades físicas, é fundamental para saúde física e mental. Além disso, estabelecer limites claros nos horários, e desligar notificações de trabalho após um certo horário ou não verificar e responder e-mails fora do expediente também são boas práticas que auxiliam na saúde e resultam em produtividade.
Notícias Relacionadas
![](/fileadmin/_processed_/b/9/csm_Aprenda_5_h%C3%A1bitos_para_estimular_a_concentra%C3%A7%C3%A3o_2422156e5e.jpg)
Aprenda 5 hábitos para estimular a concentração
Algumas atividades diárias, como escrever, fazer cálculos matemáticos e outras exigem concentração, mas mantê-la é um desafio no mundo moderno,…
Cá, entre nós
![](/fileadmin/_processed_/8/b/csm_Burnout_como_as_empresas_podem_prevenir_e_ajudar_seus_colaboradores_055d2158b3.jpg)
Burnout: como as empresas podem prevenir e ajudar seus colaboradores
A síndrome de burnout, também conhecida como síndrome do esgotamento profissional, é um distúrbio emocional caracterizado por exaustão extrema,…
Cá, entre nós
![](/fileadmin/_processed_/0/0/csm_Inteligencia_emocional_45ed03309f.jpg)
Como usar a inteligência emocional para lidar com os colegas de trabalho
Conceito pode contribuir para vivência no ambiente profissional
Cá, entre nós
![](/fileadmin/_processed_/0/d/csm_Lupus_980d656bcf.jpg)
O que é a doença de lúpus: como diagnosticar e tratar
Conheça um pouco mais sobre essa doença, de difícil diagnóstico
Saúde e Bem-Estar
![](/fileadmin/_processed_/9/d/csm_Dress_Code_82804194e1.jpg)
Dress Code: saiba como se vestir no local de trabalho
Conheça algumas dicas para não passar vergonha na hora de vestir
Cá, entre nós
![](/fileadmin/_processed_/e/9/csm_Pr%C3%A1ticas_sustent%C3%A1veis_em_casa_e_no_trabalho_a91f6dc7de.jpg)
Práticas sustentáveis em casa e no trabalho
Sustentabilidade é o princípio de usar recursos de maneira que não prejudique as gerações futuras, minimizando desperdícios, reduzindo a emissão de…
Responsabilidade Social
![](/fileadmin/_processed_/f/c/csm_Como_escrever_melhor_f80f363de1.jpg)
Como escrever melhor: dicas para alavancar a carreira
Escrever bem é uma competência fundamental em praticamente todas as áreas profissionais
Cá, entre nós
![](/fileadmin/_processed_/7/4/csm_dados_pessoais_9139ac0fa7.jpg)
A importância da segurança no descarte de material contendo dados pessoais
Conheça práticas seguras para lidar com seus dados
Acontece no Mackenzie
![](/fileadmin/_processed_/2/5/csm_Alimenta%C3%A7%C3%A3o_op%C3%A7%C3%B5es_de_lanches_pr%C3%A1ticos_e_saud%C3%A1veis_para_o_per%C3%ADodo_da_tarde_bb4851ef54.jpg)
Alimentação: opções de lanches práticos e saudáveis para o período da tarde
Com a correria do dia a dia e muitos afazeres no trabalho, é normal recorrer a lanches rápidos e pouco saudáveis para saciar a fome. Para ter saúde, é…
Saúde e Bem-Estar
![](/fileadmin/_processed_/0/e/csm_organiza%C3%A7%C3%A3o_33d4ecb5bb.jpg)
Maneiras de manter o ambiente de trabalho organizado
Falta de organização tende a influenciar de forma negativa na rotina profissional
Cá, entre nós
![](/fileadmin/_processed_/7/5/csm_produtividade_666aea70d1.jpg)
3 métodos eficientes para aumentar a produtividade
Em meio a realização de múltiplas tarefas e a correria do dia a dia, em alguns momentos, manter a produtividade pode ser uma missão difícil. As…
Cá, entre nós
![](/fileadmin/_processed_/b/5/csm_Organiza%C3%A7%C3%A3o_apps_f411556a7b.jpg)
8 aplicativos que auxiliam na organização e produtividade diária
São diversos apps que te ajudam a dar prosseguimento em atividades e atingir metas
Cá, entre nós
Posse do Chanceler
O reverendo Robinson Grangeiro toma posse e assume a Chancelaria do Mackenzie, em cerimônia realizada no Auditório Escola Americana, campus Higienópolis,…
Semana de Preparação Pedagógica UPM
Para dar boas-vindas aos professores no ano de 2020, a Universidade Presbiteriana Mackenzie (UPM), por meio da reitoria, realiza a XVII Semana de…
Livro Cartas de Princípios
A Editora Mackenzie lança, no auditório Ruy Barbosa, do campus Higienópolis, o livro Cartas de Princípios: 2000-2019, organizado pela Chancelaria do…
Programa de rádio
Durante 2020, que marca os 150 anos do Mackenzie, a Universidade Presbiteriana Mackenzie (UPM) transmitirá ao vivo, às segunda-feiras, o podcast,…
Lançamento dos livros: Dicionário Enciclopédico de Instituições Protestantes no Brasil: Instituições Educacionais
O livro "Dicionário Enciclopédico de Instituições Protestantes no Brasil: instituições educacionais", organizado por Lidice Meyer Pinto Ribeiro, Alderi…
Combates pela História Religiosa: Reforma e Protestantismo na visão de Émile Léonard
No dia 31 de janeiro, no auditório Ruy Barbosa, no campus Higienópolis do Mackenzie, acontece o lançamento da obra "Combates pela história religiosa:…
Lançamento Podcast 150 anos
O professor e jornalista Alvaro Bufarah recebe personalidas ligadas às diversas áreas do Mackenzie para um bate-papo de 30 minutos no podcast. A…
Posse do Reitor
No dia 10 de fevereiro, Marco Tullio de Castro Vasconcelos toma posse como reitor da Universidade Presbiteriana Mackenzie (UPM), assumindo o lugar de…
Mesa de Inovação e Empreendedorismo
No dia 05 de março, a Universidade Presbiteriana Mackenzie realiza a mesa de debates "O Conhecimento Científico e Tecnológico e a Inovação: desafios e…
25ª Feira de Livros
Márcia Braz
Projeto Reescrever
A Gerência de Responsabilidade Social e Filantropia (GERSF), por meio do Mackenzie Voluntário, realiza o Projeto Re-escrever, que tem como objetivo apoiar…
Diálogos Comunitários
Rev. Robinson Grangeiro Monteiro e Eduardo Abrunhosa