Consumo sustentável: 5 dicas para praticar em casa e no trabalho

Com a correria do dia a dia, muitas vezes esquecemos de atitudes e ações simples que podem impactar o mundo de forma positiva. O conceito de consumo sustentável, uma ferramenta poderosa para transformar nossa relação com os produtos e recursos naturais e impactar as pessoas e o planeta. Segundo uma pesquisa divulgada pelo Instituto Akatu, 84% dos brasileiros querem reduzir o impacto de suas escolhas sobre o meio ambiente e a natureza. Neste artigo, exploraremos o que é consumo sustentável, porque é importante, e como aplicar essa abordagem de forma prática na vida cotidiana.

Redução do consumo de água

Reduzir o consumo de água no dia a dia é essencial para a conservação dos recursos hídricos e destinadas à sustentabilidade do meio ambiente. Algumas práticas são simples, como tomar banhos curtos, fechar a torneira enquanto escova os dentes ou faz a barba, consertar vazamentos e lavar roupas e louças apenas quando tiver uma carga completa. No trabalho é recomendável fechar a torneira ao escovar os dentes, lavar as mãos e marmitas.

Alimentação sustentável

Adotar práticas de alimentação consciente no dia a dia pode ter um impacto significativo na saúde, no meio ambiente e na sociedade como um todo. Para contribuir com o planeta, escolha produtos orgânicos e de agricultores locais, que não utilizam agrotóxicos e defensivos agrícolas. Evite o desperdício, aproveitando os alimentos de maneira criativa para novas refeições e crie composteiras de resíduos orgânicos que ajudam no cultivo de plantas. Além disso, priorize alimentos da estação, que são mais frescos e exigem menos recursos para serem produzidos e transportados.

Economia de energia

Adotar práticas diárias para economizar energia não só reduz os valores das contas de eletricidade, mas, também, contribui para a preservação do meio ambiente. Uma boa ideia é trocar as lâmpadas incandescentes e fluorescentes por LEDs, que consomem até 80% menos energia e têm uma vida útil mais longa. Desligar as luzes ao sair de um cômodo e utilizar a luz natural para iluminar a casa e o ambiente de trabalho, reduzirá a necessidade de luz artificial. Além disso, é importante desligar aparelhos quando não estiverem em uso, como computadores e outros equipamentos, como TVs, por exemplo.

Transporte sustentável

Adotar práticas de transporte sustentável no dia a dia pode reduzir a pegada de carbono, economizar dinheiro e melhorar a saúde. Utilizar ônibus, trens e metrôs em vez de carros particulares, será de grande ajuda, pois o transporte público emite menos CO² por passageiro. Para trajetos curtos, opte por caminhar em vez de dirigir, em vez de pegar um veículo de aplicativo ou táxi. Se você precisar de um carro, escolha modelos que consomem menos combustível. Além de ser saudável, é sustentável. Compartilhe viagens com colegas de trabalho ou amigos que fazem trajetos semelhantes.

Reutilização de embalagens

Reutilizar embalagens no dia a dia é uma maneira eficaz de reduzir o desperdício e contribuir para a preservação ambiental. Utilizar potes e frascos de vidro para armazenar alimentos em marmitas em vez de usar plástico descartável ajudará o meio ambiente. Reaproveitar caixas, latas e embalagens plásticas para organizar pequenos itens em casa, como ferramentas, brinquedos ou materiais de escritório também é de grande auxílio, além de ser mais econômico. Latas de café ou caixas de cereal, por exemplo, podem ser transformadas em organizadores úteis. Aproveite também embalagens plásticas e potes que já possui para congelar alimentos. Certifique-se de que as embalagens são apropriadas para congelamento e identifique-as para facilitar na procura dos alimentos. Reutilize potes e caixas para iniciar uma horta ou plantar flores. Com ações simples é possível ajudar na manutenção e saúde do planeta.